حنين الشوق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى عام
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دمعة حزن
مشرف المنتدى الأسلامي
مشرف المنتدى الأسلامي
دمعة حزن


ذكر
عدد الرسائل : 3724
المزاج : ااه يا دينا تمللين
جنس : الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل 574541215
تاريخ التسجيل : 24/05/2008

الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل Empty
مُساهمةموضوع: الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل   الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل Emptyالثلاثاء يونيو 10, 2008 1:20 pm

ماذا يفعل الضحك للأنسان (سبحان الله لضحك فوائد كثيره) !!!!!!!!!!!
بسم الله الرحمن الرحيم


أسعد الله أوقاتكم أيها الأحبه بكل خير


وأهلاّ وسهلاّ بكم وحياكم الله


كما عوتكم بكل ما هو مفيد وقيم

تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للأنسان ؟! اضحكووو

أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية

فوائد الضحك




- الضحك يفيد الجسم والعقل



- يحقق السعادة والسلام النفسي


- يمنحك التجدد


- يقلل من الضغوط


- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب



- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء


- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم


- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس


- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة



- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة


- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة


- يجعلك تبدو أكثر شباباً



- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي



- يعطي الشخص الثقة بالنفس


- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة



- ينمي قدرة الشخص الإبداعية



- يزيد من مرونة أوعية القلب


- يرفع من روحك المعنوية


- يجعلك تفكر بشفافية


- يخرجك من دائرة الروتين



- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة


- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة


- يجدد الطاقة


- يحطم طبيعتك المتحفظة


- يقوي عضلات البطن



- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط



- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك


- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد


- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق


- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق


استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا



اضحكووو



فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس



لماذا نضحك؟

الضحك هو وسيلة للتعبير, يستخدمها الإنسان في حالات مختلفة, فالإنسان يضحك تعبيراً عن الفرح والسرور, ويضحك تعبيراً عن السخرية من شخص أو موقف ما, ويضحك تعبيراً عن الدهشة, وأحياناً يضحك تعبيراً عن الألم كما قال عبد القادر المازني :

فلا يغرنك ضحكي حين تبصرني......... فذاك سخر فؤاد ضيق الحيل

أو كما قال الثعالبي :

وكنت أبكي قرير العين من فرح.........والآن من عجب في ضحك مكروب


ويكفي أن نقرأ قوله تعالى:"وَأَنَّهُ هُوَ أَضْحَكَ وَأَبْكى*وَأَنَّهُ هُوَ أَمَاتَ وَأَحْيَا) (النجم:44) فكأن الضحك حياة والبكاء موت. لذلك اضحكوا, زادكم الله مسرّة.


تحياتي
دمعة حزن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.saleh-aldurazi.com/forum/index.php
توته
مشرفة منتدى الترفية والتسلية
مشرفة منتدى الترفية والتسلية
توته


انثى
عدد الرسائل : 2618
المزاج : كلمــــ ع ـــــتاد
تاريخ التسجيل : 16/05/2008

الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل   الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل Emptyالثلاثاء يونيو 10, 2008 4:55 pm

يسلمــــــــــــــو
الحمدلله اني دائمـــــــا ابتســـــــم او أضحك

تحياتي
توتــــــــــه flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة حزن
مشرف المنتدى الأسلامي
مشرف المنتدى الأسلامي
دمعة حزن


ذكر
عدد الرسائل : 3724
المزاج : ااه يا دينا تمللين
جنس : الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل 574541215
تاريخ التسجيل : 24/05/2008

الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل   الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل Emptyالثلاثاء يونيو 10, 2008 5:00 pm

يسلموو خيوو
على ردج الحلوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.saleh-aldurazi.com/forum/index.php
 
الضحك علاج الهم والغم بس الابتسامة أفضل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حنين الشوق :: المنتديات العامة :: منتدى حواء حنين-
انتقل الى: